Kuchnia pełna ziół — darmowa karta przepiśnika bobasa do druku • My Pink Plum!

Autor dr inż. Magda Mirkowicz

do druku

Kuchnia pełna ziół — darmowa karta przepiśnika bobasa do druku

Kuchnia pełna ziół — to wyniosłam z domu! Moja mama zawsze miała piękny zielnik! Za to darmowa karta przepiśnika bobasa do druku — to mój prezent dla Was! Gotowi na kolejny wpis z serii diety niemowlaka? Zapraszam!

Kiedy konsultowałam rozszerzanie diety Kacperka ze specjalistką, dostałam cenną wskazówkę. W pierwszej kolejności należy karmić warzywami — owoce wchodzą nazbyt łatwo. Mam to szczęście, że mój synek dużo bardziej woli ogórka od banana. Dotyczy to również zieleniny, którą z radością mu pokazujemy. Wyszliśmy z mężem z założenia, że Kacperek powinien znać jej smak, zapach i fakturę! W końcu zioła i sałaty to jedna z podstaw naszej diety, bo wykorzystujemy ją w praktycznie każdym posiłku. Wszystkie te piękne zioła, które widzicie na zdjęciach, dostarczyła nam Baziółka, dziękujemy!

Do tej pory pojawiły się już wpisy:

Spójrzcie tylko na ten rozkoszny uśmiech! Kacperek uwielbia być sadzany w swoim krzesełku do karmienia. Od razu wypatruje śliniaka i zaczyna z radochą uderzać rączkami w tackę. Kocham wprost ten widok!

Beaba — Krzesełko do karmienia Up&Down grey/white

Niemal przy każdej potrawie, którą daję małemu (i w sumie nam „dużym” nam też) korzystam z Babycook® od Beaba. Postanowiłam podzielić się trzema prostymi przepisami na posiłki dla niemowlaka z wykorzystaniem tego sprzętu. Nie ma w internecie jeszcze za wiele, a jego potencjał jest ogromny, co piszę ze szczerego zachwytu. Używamy go już pół roku i chciałam pokazać, że można dzięki niemu komponować zróżnicowane potrawy.

Na końcu wpisu znajdziecie również bonusowy, super przepiśnik bobasa. Jest darmowy do pobrania z mojego bloga i gotowy do drukowania w domu. Możecie w nim wpisać Wasze ulubione przepisy dla maluszka! Przygotowałam go w formacie A4, na którym znajdują się dwie grafiki A5, żebyście mogli drukować je w wielkości szkolnego zeszytu. Po wydruku wystarczy przeciąć kartkę na pół. W kuchni przecież znacznie łatwiej użytkuje się mniejsze formaty

PRZEPISY NA DANIA Z ZIOŁAMI DLA NIEMOWLAKA

MEGA PUSZYSTE PLACUSZKI Z BROKUŁEM I KOPERKIEM

Składniki

(na ok. 10 placuszków)

150g brokuła
3 łyżki dowolnej mąki (ja używam pszenną)
1 jajko
pęczek koperku

Wykonanie

Brokuła myję i gotuję na parze w Babycook na poziomie 2. Po ugotowaniu studzę a następnie siekam w blenderze urządzenia na mniejsze kawałki (nie na gładką masę!).
Oddzielam białko od żółtka. Białko ubijam w robocie planetarnym na sztywną pianę. Żółtko dodaję do ostudzonego i posiekanego brokuła.
W Babycook ucieram żółtko z brokułem oraz mąką na gładką masę, pod koniec dodaję koperek.
Mieszam powstałą masę z ubitą pianką, robię to delikatnie szpatułką, żeby ją napowietrzyć. Wtedy placuszki będą mega puszyste!
Placuszki smażę z obu stron do zazłocenia. Robię to bez tłuszczu, ponieważ korzystam z patelni granitowej, do której nie przywiera ciasto. Jeśli korzystasz z innej patelni, delikatnie rozsmaruj małą ilość tłuszczu na jej powierzchni.

PULPECIKI JAGLANE Z WARZYWAMI, PIETRUSZKĄ I MAJERANKIEM

Składniki

(na około 12 pulpecików)

50g masz jaglanej
1 średnia marchewka
1 średni korzeń pietruszki
pęczek natki pietruszki
3 łyżki świeżego majeranku
1 jajko
2 łyżki bułki tartej

Wykonanie

Kaszę gotuję w koszyczku do kasz w Babycook na poziomie 3. Po ugotowaniu odstawiam do odcedzenia.
Marchewkę i korzeń pietruszki myję, obieram, kroję w talarki i gotuję w Babybook na poziomie 2. Po ugotowaniu studzę.
Następnie siekam w blenderze urządzenia (ale nie na gładką masę!) — mają być kawałki.
Do warzyw dodaję kaszę oraz jajko i blenduję.
Pod koniec dodaje zioła i bułkę tartą, zioła powinny się posiekać i powinno być widać ich kawałki.
Z masy formuje kulki pulpecików (wyjdzie ich około 12) i gotuję je na parze w Babycook w standardowym koszyczku na poziomie 1.
Po ugotowaniu powinny być ładnie zlepione, jędrne i łatwe do gryzienia

MUS Z BANANA, GRUSZKI I BAZYLII

Składniki

(na 2 porcje)

dojrzały banan
gruszka
łyżeczka soku z cytryny
świeża bazylia

Wykonanie

Banana i gruszkę myję, a następnie obieram ze skórki.
Bazylię myję i osuszam, ilość zależy od preferencji malucha, może to być nawet kilkanaście listków
Wszystko wrzucam do blendera Babycooka i dodaję sok z cytryny, żeby nie straciło koloru.

PRZEPIŚNIK BOBASA DO DRUKU

LINKI DO POBRANIA:

POBIERZ — PRZEPIŚNIK BOBASA

Pliki są do pobrania tylko do użytku prywatnego,
nie wyrażam zgody na modyfikowanie grafik,
wykorzystywanie ich w celach komercyjnych, sprzedawanie
oraz rozpowszechnianie bez mojej wiedzy i zgody.

Projekt jest gotowy do pobrania wyżej. Wystarczy wybrać wzór i zapisać plik.

Nie zmieniam wzorów na życzenie — nie piszcie do mnie w tej sprawie wiadomości, udostępnione grafiki są jedynymi ich wersjami
Grafiki przygotowane są do druku w wysokiej jakości
Każdy z plakatów ma rozmiar A4
Spokojnie można je drukować na domowej drukarce
W przypadków plakatów każdy rodzaj papieru jest odpowiedni
Pliki zapisane są w formacie JPG
Można z nich korzystać tylko dla własnego użytku i przekazywać linki dalej, by Wasi bliscy oraz znajomi też mogli się nimi cieszyć, ale nie sprzedawajcie ich w żadnej postaci!