Smoothie bananowo-truskawkowe
Korzystając z sezonu na truskawki, który zawsze jest zbyt krótki, zróbmy koktajl! Naszym przyjacielem czerwonych kuleczek będzie długi i żółty Pan Banan. Owoce dokładnie myjemy, obieramy banana ze skórki i wszystko wrzucamy do blendera. A co! Nie bójmy się od czasu do czasu zjeść tego – podobno, najkaloryczniejszego z owoców.
Blendujemy, blendujemy. Mmmm… Przepyszne Na koniec polecam dodać 2 łyżki jogurtu, i posypać dużą ilością zarodków pszenicznych (samo zdrowie!).
Dekorujemy, pamiętając, że oczy tez jedzą, listkiem mięty lub bazylii.
Sezon owocowy w pełni, a mojej kuchni – istny raj!
Niedługo planuję podzielić się z Wami jeszcze większą ilością owocowych pyszności
Buziaki!
- 22 June 2012
- 2 komentarze
- 0
- kulinaria